В вопросах воспитания и развития детей всегда есть множество сложных, интересных и спорных тем, ведь они с первых дней жизни открывают для себя этот огромный мир. Впитывают в себя всю информацию как губка, что бы не услышали и не увидели. Каждый ребенок обладает своим собственным восприятием и мышлением, а задача родителей – находить свои методы, которые будут способствовать здоровому развитию ребенка как отдельной личности и члена общества.
Тема, о которой мы хотим поговорить сегодня, будет спорт – ведь о ее важности многие даже не задумываются. Мы бы хотели ответить на вопросы, которые Вы, как родитель, наверное, не раз задавали самому себе:
- Какую роль играет спорт в жизни ребёнка?
- Какая от него польза с точки зрения развития?
- Какие преимущества?
Врачи доказали и утверждают, что спорт играет очень важную роль в жизни детей.
Улучшение здоровья и правильное развитие организма – самая важная польза от спортивных занятий. Он помогает предотвратить некоторые заболевания и даже излечить те болезни, в которых медицина пока бессильна.
Важное замечание: спорт дает больше эффекта, когда ребенок им занимается с радостью и желанием. Если у ребенка ритм жизни активный и спортивный, то он долго проживет долгую, счастливую и здоровую жизнь.
Важно отметить, что, прежде чем включить спортивные тренировки в режим вашего ребёнка, необходимо проконсультироваться с доктором, который подскажет допустимый уровень физических нагрузок.
Ну а вот важные плюсы занятий спортом с детства:
Спорт укрепляет тело и формирует привычку к тренировкам. Физическое здоровье детей является важным фактором роста и развития. Еще здоровый рост, подрастающему поколению, обеспечивает хороший иммунитет. Мы же не хотим, чтобы наши дети болели, верно? Так вот именно тренировки (плюс к здоровому питанию, конечно) позволяют поддерживать организм и иммунитет в хорошей форме. Физические нагрузки благотворно влияют на формирование скелета и неврологическое развитие, а также улучшают координацию и помогают избежать набора лишнего веса.
Спорт развивает характер и закладывает правильные привычки Спорт в жизни ребенка может не только развить характер, но и изменить его в лучшую сторону, ведь благодаря спорту правильные привычки закладываются в малыше с раннего детства. Занятия спортом зачастую так же и тренируют дисциплину в ребёнке. Ребенок, которого приучили к занятиям спортом в раннем возрасте, просто не сможет ненавидеть физическую активность, когда станет подростком, а потом и взрослым. Привычка заниматься спортом будет приносить ему пользу всю жизнь.
Спорт развивает силу воли
Если у ребенка слабый характер, это еще ничего не значит, так как есть сила воли, которую нужно воспитывать. Сила воли разрушает абсолютно все вредные привычки и делает из ребенка личность, которая добьется всего, чего захочет.
Обучение ребенка.
Так же психологи не останавливались на экспериментах и пытались собрать еще больше доказательств эффективности от занятий спортом. Брали два разных класса, в которых действовала одна и та же программа. Выполняли одинаковые задачи. Оба класса по успеваемости практически не отличались. Но когда одному классу дали задания регулярно в течение недели делать хотя бы 10 минутную зарядку, то данный класс значительно поднял свой уровень успеваемости.